by Oscar Cano

Autoroscar

Tú Decides.

T

Puedes quejarte, lamentarte y no dejar que pase ni un día sin hacerlo: · de los políticos; · de la crisis; · del consumismo; · del capitalismo salvaje; · de la subida de precios; · de la bajada de salarios; · del paro; · de la inoperancia de los sindicatos; · de la crueldad de la patronal; · de los putrefactos medios de comunicación vendidos a los grandes grupos económicos; · de tu mierda de...

El Marco Teórico Del Estoicismo.

E

El marco teórico del estoicismo como filosofía, consiste en la idea de que para vivir una vida buena (en el sentido de eudaimónica) debe comprenderse tanto la naturaleza del mundo (y por extensión, el lugar de uno mismo en él) y la naturaleza del razonamiento humano (incluyendo cuando fracasa, como ocurre con tanta frecuencia). Epicteto desarrolló las tres áreas de estudio estoicas en las que...

4 Ideas De Lo Que Realmente Es El Estoicismo.

4

Circulan muchos tópicos sobre el estoicismo como, por ejemplo, que se centra en suprimir u ocultar las emociones. A continuación cuatro puntos que realmente definen esta filosofía: · El estoicismo busca reconocer nuestras emociones, reflexionar sobre lo que las provoca y redirigirlas para nuestro propio bien.  · También consiste en tratar de tener claro qué está y qué no está bajo nuestro...

Cómo Vivir Sin Miedo.

C

No tendrás miedo a nada si cada día al ver algo de lo que trates de huir te lanzas de cabeza a por ello aunque salgas mal parado. No importa salir malparado sino enfrentar el miedo. Muy de acuerdo con Isra en que la mayoría de problemas que enfrentamos se reducen a como actuamos ante el miedo. Incluso de forma inconsciente, el miedo nos aleja de nuestro mejor trabajo. De crear nuestra mejor obra...

La Tarea Socrática De Conocerse A Uno Mismo.

L

Conocer nuestras capacidades físicas y psicológicas incluye conocer nuestros límites. La ignorancia, o mucho peor, el autoengaño sobre nuestras capacidades pueden ser muy peligrosos. Necesitamos mantener una evaluación actualizada de lo que podemos hacer, dependiendo ello no solo de nuestras capacidades sino también del entorno físico y social específico (y variable) en el que nos encontremos en...

¿Qué Es La Dicotomía Del Control?

¿

Un principio básico y esencial del estoicismo es el de la dicotomía del control. ¿Qué es eso de la dicotomía del control? La dicotomía del control consiste en el conocimiento de que algunas cosas están bajo nuestro control y otras no lo están (aunque podamos influir en ellas). Si estamos lo suficientemente sanos desde el punto de vista mental, nuestras decisiones y comportamientos están bajo...

Enfócate En Tus Capacidades.

E

Larry Becker, en la actualidad profesor de filosofía retirado que impartió clases en el College of William and Mary, y que ha sufrido durante décadas las consecuencias de la polio, considera que las discapacidades más devastadoras son las que limitan en gran medida o suprimen nuestra capacidad de acción.  Sin embargo, afirma que incluso si la polio te paraliza por completo, la parálisis...

Iniciativa. Acción.

I

La capacidad de decisión es una de las mayores virtudes que podemos tener. Es de vital importancia ser conscientes de que hay una decisión que debe ser tomada y de que debe tomarse lo antes posible para no afectar al rumbo de nuestras futuras decisiones, a nuestro trabajo, y a nuestra percepción. A como nos vamos a sentir cuando veamos y seamos conscientes de que hay una decisión que puede no ser...

¿Qué Valores Necesito Para Ser La Persona Que Consiga Lo Que Deseo?

¿

¿Qué tipo de persona tendría que ser para alcanzar lo que deseo? Para ser esa clase de persona, ¿cuáles tendrían que ser mis valores? ¿Qué valores necesitaría añadir o eliminar? Por ejemplo, ¿cómo se vería afectada mi capacidad para afrontar el temor, la frustración y el rechazo si decidiera situar el valor  o la valentía en un lugar alto de la lista de valores hacia los que me muevo? ¿O...

Cómo Descubrir Nuestros Valores Actuales.

C

Debemos confeccionar una lista de valores por orden de importancia. Anthony Robbins nos proporciona la suya propia, que puede servir como referencia para empezar con nuestras propias listas (Pasión, Amor, Libertad, Contribución, Ser capaz, Crecimiento, Logro, Felicidad, Diversión, Salud, Creatividad) Lo único que debemos hacer para descubrir nuestros valores es contestar a una pregunta muy...

by Oscar Cano

oscar

Soy Oscar Cano, abogado dedicado al Derecho de Familia, y Blogger jurídico con más de 1.500 artículos publicados, y escribiendo un post a diario desde enero de 2014.

Social