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1. Mente, cuerpo y emociones se pueden disciplinar. Son como un músculo. Y si no lo son te da igual. Yo cojo y me lo creo porque me interesa. 2. Hay una serie de cosas que no deben pintar nada en tu vida. No les des opción. Vuelve ahí si alguna vez te pierdes. 3. Disciplínate para ir, accionar, moverte, seguir, hacer lo que te incomoda. Debes sentirte cómodo en la incomodidad. 4. No discutas con...

Puedes tener el plan perfecto. Pero en cualquier momento se puede truncar si sucede algo que no depende de ti. Cualquier situación que no puedas controlar. Por lo tanto o en consecuencia,  debes eliminar toda importancia, aversión y apego, a la idea de poder cumplir con lo que tu mente tenía planificado para ti. Saber lo que puedes controlar es la clave.  Cada día hay obstáculos que...

Nos podemos engañar. Pero tenemos lo que nos merecemos, porque en algún momento una acción (o reacción) nuestra desencadenó lo que ahora vivimos, poseemos o enfrentamos (Isra García). Efectivamente, estás ahí porque es donde tienes que estar. Esto es duro. Lo sé. Puedes mover tu vida donde quieras estar, pero para eso debes controlar tu mente. Para lograr cualquier cosa que merezca la pena...

Da igual que seas o te creas un crack en lo tuyo. Que ganes mucho dinero. Que todo te vaya bien o te guste repetirlo una y otra vez sin ser del todo cierto. Que seas un pibonazo o el más guapo y cachas del barrio: verás el lado oscuro. La otra cara de la moneda. Nadie se libra. Como dice Isra, puedes estar seguro de que más tarde o más temprano la rueda va a girar. Podría ser durante un momento...

1. No esperes que nadie crea en ti, sólo tú debes hacerlo. 2. Acepta lo que pasa, quién eres, lo que tienes y dónde estás. Eso te permitirá liberarte y actuar.  3. Sólo la acción cambia las cosas. No te engañes. Ni las ideas, ni la motivación, ni la inspiración cambian la realidad. 4. La frecuencia en las acciones y la persistencia, con foco, son lo que permiten generar confianza. 5. Cada...

No se trata de ser productivos sino de hacer el trabajo que realmente importa (el que da el mejor resultado). El mejor trabajo en menos tiempo. Aquí 12 prácticas que te pueden ayudar a ello: 1. Planificar tu agenda la noche antes. Si lo haces por la mañana ya empezarás perdiendo. 2. Marcarte los cuatro objetivos para el día siguiente (2 personales y 2 profesionales) priorizando los que quieres...

Escribe el plan. Escribe todo. Pensamientos, sentimientos, mensaje o idea surgida de una llamada telefónica. Si no escribes siempre el plan te desviarás o te olvidarás. Gastarás mucha energía teniendo que recordarlo. No lo lograrás, serás ineficiente. Simple es más importante que complicado. La mayoría de los profesionales están sobrepasados por este tipo de vida interconectada que llevamos...

Aunque muchos dicen que no se puede hacer varias cosas a la vez, mi referente, Isra García, está convencido de que ello no es así. Y yo estoy de acuerdo. Aquí 8 pautas para hacer un multitasking digno: 1.Identifica todo lo que quieres hacer. Haz una lista. 2.Prioriza qué es lo que quieres hacer y te gusta, que necesitas hacer (aunque no sea urgente), qué es importante (por ejemplo formarte en tu...

Alguna vez ya te he hablado de la importancia de fijar objetivos. Pero de nada sirve eso si no pasas a la acción. Es uno de los mayores problemas con los que nos encontramos. A todos se nos ocurren mil cosas que nos gustaría hacer pero no pasamos de formular el deseo o, en el mejor de los casos, fijar un objetivo al que no llegaremos si no tomamos acción. Una de las claves para que eso  deje...