by Oscar Cano

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La Importancia De Nuestras Creencias.

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La Terapia Racional Emotivo – Conductual (TREC) distingue tres tipos o grados de introspección: La introspección 1. Es esa clase de comprensión convencional que postulaba originalmente Freud. El saber que tienes un problema y que determinados acontecimientos preceden al mismo, es el primer grado de esa introspección. Consiste en darse cuenta de las creencias que hay detrás de un...

Define Tu Linea Base (Base Line).

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La linea base son tus métricas más importantes. Debes tener métricas o indicadores clave que indiquen si lo estás haciendo bien en tu vida profesional/personal. Debes determinar cuáles son tus indicadores clave (KPI’s) de actuación. Tu linea base determinará si lo que estás haciendo está bien o mal. Hay muchos factores clave a monitorizar. Pero por ejemplo, Isra sólo tiene dos...

Cómo Abordar Los Deadlines.

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Podríamos definir los deadlines como fechas límite establecidas para llevar a cabo una tarea, trabajo o proyecto en un periodo de tiempo razonable, y que implica cumplir con obligaciones y rasumir esponsabilidades. Yo que soy abogado, siempre han sido un dolor de cabeza. Sobre todo porque los últimos días la tarea a llevar a cabo (recurso que debe ser presentado, juicio a preparar, etc…)...

Salir Del Limbo.

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No somos específicos, exactos y accionables. La mayoría estamos en el limbo. Todos tenemos intención, objetivos, deseos, lo que quieres hacer, piensas que vas a hacer, crees que vas a hacer, sabes que vas a hacer o dices que vas a hacer…. Pero entre todo ello y su materialización media un abismo.  “Voy a hacerlo”, “quiero hacerlo”, “tengo que hacerlo”...

Bájalo Al Suelo.

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Sueño, pasión, éxito, fracaso, dolor, creencias, autosabotaje, engañarse a uno mismo, querer controlarlo todo….. Todo eso está muy bien. Pero no sirve para nada. Es una mierda. Si no hablamos de cosas puntuales, palpables, concretas, que podamos tocar y sobre las que podamos incidir e influir para ir a por ellas no avanzaremos porque no podremos tomar acción. Como dice Isra...

12 Prácticas Para No Atentar Contra La Ultraproductividad.

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Los que me conocéis sabéis que Isra García es desde hace años todo un referente para mi en muchos sentidos. Por primera vez, y desde hace apenas una semana, estoy trabajando de forma directa con él, cosa que no imagináis como me ilusiona. Ya cosecho frutos, tras haber empezado su programa de Ultraproductividad. Es increíble lo que te aporta este tío en el día a día. Entré con la duda de si era...

Morderás El Polvo.

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Da igual que seas o te creas un crack en lo tuyo. Que ganes mucho dinero. Que todo te vaya bien o te guste repetirlo una y otra vez sin ser del todo cierto. Que seas un pibonazo o el más guapo y cachas del barrio: verás el lado oscuro. La otra cara de la moneda. Nadie se libra. Como dice Isra, puedes estar seguro de que más tarde o más temprano la rueda va a girar. Podría ser durante un momento...

13 Ideas Que Te Empujarán.

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1. No esperes que nadie crea en ti, sólo tú debes hacerlo. 2. Acepta lo que pasa, quién eres, lo que tienes y dónde estás. Eso te permitirá liberarte y actuar.  3. Sólo la acción cambia las cosas. No te engañes. Ni las ideas, ni la motivación, ni la inspiración cambian la realidad. 4. La frecuencia en las acciones y la persistencia, con foco, son lo que permiten generar confianza. 5. Cada...

12 Pasos Para Sacar Tu Mejor Versión, o Cómo Ser Ultraproductivos.

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No se trata de ser productivos sino de hacer el trabajo que realmente importa (el que da el mejor resultado). El mejor trabajo en menos tiempo. Aquí 12 prácticas que te pueden ayudar a ello: 1. Planificar tu agenda la noche antes. Si lo haces por la mañana ya empezarás perdiendo. 2. Marcarte los cuatro objetivos para el día siguiente (2 personales y 2 profesionales) priorizando los que quieres...

El Marketing Real.

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Mejorar las cosas. Provocar el cambio que te gustaría ver en el mundo. Hacer crecer tú proyecto pero, por encima de todo, ponerte al servicio de tus seres queridos. La respuesta a prácticamente todas las preguntas relacionadosa con el trabajo es en realidad otra pregunta: “¿A quién puedo ayudar?” ¿Qué es el marketing? · El marketing busca más. Más cuota de mercado, más clientes, más...

by Oscar Cano

oscar

Soy Oscar Cano, abogado dedicado al Derecho de Familia, y Blogger jurídico con más de 1.500 artículos publicados, y escribiendo un post a diario desde enero de 2014.

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